Citation
namaster a écrit:
Salam
Depuis un choc émotionnel il ya 4 mois qui était une crise d’angoisse seul à la maison
Je me sens faible et j’ai plus le goût à rien
Rien ne me rend heureuse
De plus j’ai eu des problèmes familiaux et problèmes de leur santé qui ont aggravé ma situation
Le soir j’ai des crises d’angoisse et de panique
J’ai peur de la maladie et je psychopathe bcp
La journée j’ai beaucoup dumheur des fois positif et négatifs
J suis pas stable pourtant j’ai tout pour être heureuse
Je prie mais je me sens seul et mes amis ne sortent pas beaucoup surtout mnt pour les ramadan
Avez vous vécu la même chose svp j’en peux plus
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namaster a écrit:
Salam
Depuis un choc émotionnel il ya 4 mois qui était une crise d’angoisse seul à la maison
Je me sens faible et j’ai plus le goût à rien
Rien ne me rend heureuse
De plus j’ai eu des problèmes familiaux et problèmes de leur santé qui ont aggravé ma situation
Le soir j’ai des crises d’angoisse et de panique
J’ai peur de la maladie et je psychopathe bcp
La journée j’ai beaucoup dumheur des fois positif et négatifs
J suis pas stable pourtant j’ai tout pour être heureuse
Je prie mais je me sens seul et mes amis ne sortent pas beaucoup surtout mnt pour les ramadan
Avez vous vécu la même chose svp j’en peux plus
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Lalla00212 a écrit:
Lit le coran...
Sobhanallah, les gens deviennent de plus en plus dépressif alors qu’ils ont tout!
Il faudrait peut être voyagé un mois ou même juste une semaine dans un pays du tiers monde et peut être que sa remettra les idées en place...
Je minimise pas ce mal mais je considère que c’est un pb « de riche »;
Nos parents vivaient dans des contrées lointaines, ils vivaient bcp dans des situations très précaires et difficile avant de connaître la France mais ce mot « dépression » n’existait pas...
Il fallait ne jamais être faible et patienter
Il faut pas attendre après tes amies ou ta famille...
Tu prend ton maillot de bain, tu fais quelques longueurs de natation, tu reviens en forme!
Sheitane manipule notre mental , il faut entraîner son mental pour être plus fort!
Lire le coran et faire du sport, c’est ce qu’il y a de mieux...
Bien sûr, ponctuellement voir du monde soulagé mais ce n’est pas une solution dans l’absolu.
Allah ichafik
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