Citation
hope24 a écrit:
Salam
Y a t il quelqu'un qui a vecu ou vit cette situattion svp?
Citation
hope24 a écrit:
Tu saurais me donner des pistes qui lui ont permis de s'en sortir?
Citation
Luffy.Dz a écrit:
Aslm, si ton taff te stress change de branche tu vas pas te pourrir la vie pr ca quand meme
Je fais un boulot tres stressant pour l'instant hmd j'aime bcp mais si avec le temps je vois que ca prends tte mon energie et que ca empiete sur mon moral j'arrete tout
L'argent c'est facile a retrouver la sante non ?
Citation
Luffy.Dz a écrit:
Aslm, si ton taff te stress change de branche tu vas pas te pourrir la vie pr ca quand meme
Je fais un boulot tres stressant pour l'instant hmd j'aime bcp mais si avec le temps je vois que ca prends tte mon energie et que ca empiete sur mon moral j'arrete tout
L'argent c'est facile a retrouver la sante non ?
Citation
Sansblaze a écrit:
Bah dans un premier temp des médicament perso je cautionne pas ça anti depresseur etc à éviter..
En vrais ce qui la aider ça a étais de ce confier et parler avec un psychologue afin de mieux comprendre et davoir un avis extérieur sans jugement.
Et du repos break au niveau du boulot.
Après c'est pas évident mes tout fini par se tasser après à toi d'essayer de comprendre là cause de ton mal être.
Même si c'est un truc de quand tu étais enfant faut pas négliger il faut refermer les plais.
En tout cas courage si ta besoin hésite pas ?
Citation
hope24 a écrit:
Le probleme est que c'est un tout depuis octobre je supporte des choses problemes familiaux etc difficulte au travail couple àcla derive et il y a un mois choque de ma vie mon pere corona hospitalisé et la la goutte d'eau je perds pied
Depuis 2semaines jai plus gout à rien je sors plus meme mes prieres je les bacle enfin voila à part les medocs qui me stone et me font dormir j'arrive plus
Citation
Sansblaze a écrit:
C'est vrais mes des fois on ce mets la pression tout seule pour rien ?
Citation
hope24 a écrit:
Merci c'est gentil
Je sais d'ou ca vient une accumulation et je vois une psy mais à part pleurer y z pas grand chose qui sort.
Les medicaments je sais mais la y a que ca qui marche
Citation
Luffy.Dz a écrit:
Je te comprends la maladie d'un proche c'est compliqué a gerer mais je penses sue depuis un mois hmd il est sorti??
Je serais toi je me serais mis en arret pour souffler un bon coup, la famille, le mari c'est important...
Mais comme je dis tjr, demain si tu tombe malade ou si tu meurs crois moi que ce n'est pas ton mari qui va te rfed, qui va s'occuper de toi ou de tes enfants il va vite refaire sa vie.. et les enfants pareil des qu'ils grzndissent bcp oublient leur parents..
Alors penses a toi avant tout, prends soin de ta sante, prends du temps pour toi, ressources toi et tu reprendras quand tu iras moeux inchaAllah
Citation
Sansblaze a écrit:
Et ouais c pas évident après à force de la voir tu seras de plus en plus en confiance tqt après essaye de faire un petit effort à chaque rencontre avec ta psy.
Et pour les medoc fait attention quand même moi j'ai aucune comfaince en sa.tout est psychologique.
Tqt tu ten sortiras inshaallah bas toi et tu gagneras le combat même si c'est au dernier round !! ????
Citation
Luffy.Dz a écrit:
Mdrrr moi defois jss en weekend j'ai peur d'y retourner jme dis putin si j'ai fs une boulette jss khleeeet mais ca c pas une bonne chose c ke le travail empiete sur ta life.. donc en general le weekend kn jcommence a penser au boulot jme dis tg t en WEEKEEEEEND
Citation
Dzmen a écrit:
Aleykoum salam
Y’a une personne qui travaillait avec moi qui a fait un burn out. Franchement c’est flippant je pensais pas que le khadma affectait autant, elle a mis plusieurs années à s’en remettre totalement.
Un conseil prend du repos si tu sens que ça va pas !
Citation
hope24 a écrit:
Tu saurais me donner des pistes qui lui ont permis de s'en sortir?
chargement...
???? 
+ 
