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Qui est triste ce Aïd ?
10 avril 2024 22:46
Selem alykoum


J'espère que vous avez passé une bonne journée de l'Aïd.

De mon côté Al Hamdoullillah, ça s'est bien passé mais je ressens de l'amertume et de la tristesse aujourd'hui.

Déjà car le Ramadan s'en est allé et nos regrets de ne pas avoir fait mieux avec.
Ensuite à cause de l'actualité, je ne vais pas développer vous savez de quoi je parle...

Et puis ce temps qui passe et qui emporte notre jeunesse, notre santé et même nos biens aimés car oui personne n'est éternel.
Mon tonton, le Patriarche de la famille affaibli à cause d'un récent AVC , son fils, mon cousin avec qui j'ai grandi lui est métamorphosé à cause d'un cancer.
Ma mère qui n'arrêtait pas de pleurer car avec l'âge et sa maladie elle devient hypersensible. Et toujours ces jugements et ces reproches de l'avoir placé dans un milieu médicalisé 😤.
J'ai aussi appris qu'un de mes cousins du côté paternel va enterrer son 2 ème enfant en 3 ans. Il ne lui en reste plus qu'un et on parle de jeunes personnes dans la vingtaine.
Hé oui les grandes familles c'est bien mais ça fait "plus de chances" d'entendre parler de tel ou tel problème.

Bref, ce n'est pas pour qu'on me plaigne, juste une envie de vider mon sac ce soir. Et puis ce n'est pas moi qui suis à plaindre d'ailleurs.

C'est surtout une réflexion à propos de la fragilité et du caractère éphémère de cette vie.
N'oubliez pas que rien ne dure.
Par exemple cette tata qui réunissait tout ses proches autour d'elle grâce à sa générosité et son cœur pur, elle ne peut même pas se géré elle-même aujourd'hui.
Ce père de famille autoritaire et craint de tous à perdu de sa superbe et il se retrouve tel un vieillard à qui il faut donner la soupe.
Ou encore ce jeune qui à brûler la vie par les 2 côtés avec ses excès est peut-être condamné...
Vraiment rien ne dure. Nous quitterons tous nos bien aimés si ce n'est pas eux qui nous quittent avant.

Si vous avez des conflits avec vos proches oubliez vos vieilles rancunes et n'attendez pas qu'il soit trop tard pour avoir des regrets.
10 avril 2024 22:51
Aleykoum salam wa Rahmatullah WA Barakatuh

Moi…

Car je suis seul

J’ai personne avec qui le faire malheureusement
Toute âme goûtera à la mort
10 avril 2024 22:51
Moi je suis plutôt heureux qui dit ramadan fini dit que je peux enfin passer aux choses sérieuses confused smiley

Et bon courage à toi et ta famille . kheir inchaAllah
10 avril 2024 22:52
Tu n'es pas seul akhi ☝️
Citation
Espoir & Endurance a écrit:
Aleykoum salam wa Rahmatullah WA Barakatuh

Moi…

Car je suis seul

J’ai personne avec qui le faire malheureusement
10 avril 2024 22:59
Selem Foued

Pardon à tous les convertis qui sont seuls.
Qu'Allah swt vous donne une grande famille pour célébrer avec eux 🤲.

Par contre il me semble que tu as d'autres convertis dans ta famille, le mari de ta tante su je me souviens bien.
Pourquoi ne pas faire le Aïd avec eux ?
Citation
Espoir & Endurance a écrit:
Aleykoum salam wa Rahmatullah WA Barakatuh

Moi…

Car je suis seul

J’ai personne avec qui le faire malheureusement
10 avril 2024 23:00
Barak'Allah ou fik.

C'est quoi tes "choses sérieuses"?
Citation
RenAmamiya a écrit:
Moi je suis plutôt heureux qui dit ramadan fini dit que je peux enfin passer aux choses sérieuses confused smiley

Et bon courage à toi et ta famille . kheir inchaAllah
10 avril 2024 23:04
Ma tante est convertie, oui, mais je ne veux pas m'imposer, donc je ne demande pas et je n'ai pas été invitée, donc je préfère ne pas y aller. Insha Allah, quand je serai mariée.

Amin
Citation
Vittoria a écrit:
Selem Foued

Pardon à tous les convertis qui sont seuls.
Qu'Allah swt vous donne une grande famille pour célébrer avec eux 🤲.

Par contre il me semble que tu as d'autres convertis dans ta famille, le mari de ta tante su je me souviens bien.
Pourquoi ne pas faire le Aïd avec eux ?
Toute âme goûtera à la mort
10 avril 2024 23:12
c'est peut-être pas le bon Topic pour étaler sa joie ce serait un manque de respect
Citation
Vittoria a écrit:
Barak'Allah ou fik.

C'est quoi tes "choses sérieuses"?
10 avril 2024 23:20
Ha non pas du tout.
Au contraire la vie continue et personne ne vit les mêmes choses au même moment.
Ce n'est pas parce-que je suis triste que la joie des autres me gène, au contraire tant mieux pour eux. Nous avons tous le droit au bonheur 😊.

Citation
RenAmamiya a écrit:
c'est peut-être pas le bon Topic pour étaler sa joie ce serait un manque de respect
10 avril 2024 23:23
Je te comprends
Citation
Espoir & Endurance a écrit:
Aleykoum salam wa Rahmatullah WA Barakatuh

Moi…

Car je suis seul

J’ai personne avec qui le faire malheureusement
10 avril 2024 23:24
Et comment tu gère ta solitude
Citation
Salim777888 a écrit:
Je te comprends
10 avril 2024 23:48
Je la gère en allant à la mosquée. Tu veux que je te raconte un truc ? Ok, vas-y. Tu vois, ce mois de Ramadan, je suis allé seulement deux fois au tarawih, j'étais fortement fatigué. Ce n'est pas une excuse, mais voilà, j'étais très fatigué. Puis, soudain, la semaine dernière, subhanAllah, vendredi il me semble, je me rendais chez ma grand-mère et j'ai rencontré sur mon chemin un frère pas comme les autres. En effet, le frère en question est aveugle, il ne voit pas et a demandé le chemin de la mosquée sans savoir que je suis musulman.

Ce frère m'a donc amené à la mosquée avec lui, alors que je n'avais pas l'intention d'y aller, j'allais chez ma grand-mère. J'ai fait les ablutions avec lui, je me suis ensuite placé au premier rang avec lui et après la prière, il m'a présenté à un autre frère avec qui je m'entends très bien aujourd'hui.

J'ai l'impression, subhanAllah, qu'il est différent des autres, nos âmes sont liées. Enfin, c'est une impression car je me sens bien avec lui comparé aux autres frères que je fréquente dans d'autres mosquées.

Pourtant, je suis solitaire, je suis souvent seul, mais ce frère est le seul que j'appelle souvent car je sens en lui une grande sincérité.

Le plus beau dans cette histoire, c'est que ce n'est pas un hasard. Allah soubhanou wa ta'ala a fait en sorte que je rencontre cette personne pour que ma foi augmente, et ça a fonctionné, ma foi a augmenté. Il ne faut pas se laisser aller, il faut faire un pas vers Allah. Si tu ne fais rien, comment vas-tu avancer dans la vie ? Si tu ne l'invoques pas par Ses noms et attributs, si tu ne l'invoques pas fermement, comment vas-tu faire pour avancer ? Faut que tu t'accroches religieusement, seul Allah soubhanou wa ta'ala a la capacité de t'aider, ne compte pas sur les autres mais compte plutôt sur Allah.

Achète des livres, lis un peu, lis du Coran, fais du dhikr, évoque Allah. Je suis certes triste d'être seul pendant l'Aïd, mais je ne baisse pas les bras. Pleurer fait aussi du bien, je n'ai pas pleuré par fierté, mais j'en ressentais le besoin. Et Allah soubhanou wa ta'ala, de par Son savoir l’omniscient, Celui qui voit tout, sait le mal que j'ai ressenti. Mais de par Sa miséricorde, le Tout Miséricordieux m'accordera, par Sa grâce, quelque chose de bénéfique dans la vie présente ou dans la vie future. Donc, ne désespère pas, il y a la des signes pour les gens qui réfléchissent.

Citation
Salim777888 a écrit:
Et comment tu gère ta solitude



Modifié 1 fois. Dernière modification le 10/04/24 23:49 par Espoir & Endurance.
Toute âme goûtera à la mort
10 avril 2024 23:59
confused smiley

Citation
Vittoria a écrit:
Ha non pas du tout.
Au contraire la vie continue et personne ne vit les mêmes choses au même moment.
Ce n'est pas parce-que je suis triste que la joie des autres me gène, au contraire tant mieux pour eux. Nous avons tous le droit au bonheur 😊.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 11/04/24 09:00 par RenAmamiya.
S
11 avril 2024 00:16
Salam Victoria.

ça fait 2 fois que je recommence mon post mdr. Je n'arrive pas à résumer ma pensée.

Je suis une personne qui prend à coeur les choses très facilement. Dès que j'entends une mauvaise chose, même si ça ne me concerne pas, je la garde pour moi et je cumule.

Dans ma vie, j'ai déjà fait 3 burn out. Pourquoi ? Parce que je prends les choses trop à coeur, et que je ne sais pas me délester du superflu.

La famille, ok, c'est important. Pourquoi pas. Mais faut arrêter d'écouter les malheurs de tout le monde et surtout de les garder en soi comme si on était concerné par tout ça.

J'en suis à un point, je ne sais pas si c'est une bonne chose, mais où je refuse de savoir ce qui se passe dans la famille de mon mari. Je ne veux pas non plus savoir ce qu'il se passe dans la famille de ma mère qui téléphone maintenant parfois à la maison. Mes filles sont parties de la maison, ça y est, elles m'ont dit qu'elles gèreraient, j'ai envie de m'immiscer pour les aider, mais ... elles ne sont pas seules, elles ont leur homme, faut que j'apprenne à ne plus me tracasser. A ne plus m'immiscer émotionnellement parlant parce qu'elles me demandent de ne plus m'immiscer émotionnellement justement et que oui, elles ont raison.

Ma mère idem, elle est d'une zénitude incroyable, elle sait que si je m'implique, ça va encore monter émotionnellement parlant, elle m'épargne aussi. Grandement.

Tout à l'heure, je me suis inquiétée pour ma grande qui vient de quitter la maison, pour sa déclaration caf où elle doit tout changer. Elle m'a rétorqué "maman, même si je me trompe, on s'en fiche, tu te rends compte dans quel état tu te mets pour 20-40€ de prime d'activité ? Si je ne la perçois plus on s'en fiche" et mon mari de rétorquer "ta fille est partie, laisse la se débrouiller. Y'a plus à s'occuper maintenant. ça de moins à penser."

Ouais, c'est ça ... enlever les choses qui ne nous concernent pas directement. Laisser les autres gérer leur propre situation.

Je crois que tu es encore maman de jeunes enfants Victoria et oui, tu as pris l'habitude de réfléchir pour/à la place de tout le monde. Tu es normal dans le cumul de ta vie.

ça fait quelques temps déjà que j'inverse la tendance et ouais, que ça fait du bien de ne plus s'occuper des autres. J'ai perdu mon travail il y a 7 ans, fini de s'occuper des enfants des autres. Mon père est mort l'année dernière, j'ai son cas en moins sur la conscience aussi. Mes filles sont parties, idem.

Je suis dans une phase où ça y est, il y a une "perte" dans la vie. Une perte de responsabilité, une perte de cumul en toutes choses et alors que pendant un temps je me disais que "je ne servais peut-être plus à rien", je suis maintenant dans une phase où c'est un réel bienfait de se décharger progressivement un peu de tout.

Les choses changent et tout part, tout s'en va. Toi, ça t'angoisse. Tu vois ça comme une perte tragique. En réalité, il y a un allègement de la vie aussi qui se fait et qui pour ma part est le bienvenu, ça me fait vraiment du bien.

Je me suis délestée de tellement de choses en moi, surtout sur le plan émotionnel, mais aussi des souvenirs que je refuse de me remémorer ou de situations que j'avais l'habitude de gérer et en fait, la flemme maintenant, que je retrouve ma candeur, mon innoncence d'enfance.

Bon, faut pas déconner non plus. Mais c'est comme quand on est enfant et qu'on vient nous annoncer une mauvaise nouvelle. On voit tout le monde triste ou contrarié autour de soi, on se demande quoi, on veut savoir et puis on vient nous dire et après quelques secondes de réflexion, on finit par dire "ok, je peux aller rejouer maintenant ?" et la vie continue.

Je reviens à ce niveau là de légèreté. Et ça fait vraiment du bien en réalité.

DECIDE de ne plus accumuler. Tu as tes enfants, ta vie, j'allais dire ton mari, mais il me semble que tu es divorcée, donc voilà. C'est tout, c'est suffisant. Tu as sans doute un boulot, en tout cas, tu dois gérer ta famille. C'est suffisant. Les frères et soeurs ont des soucis, les parents ? Ben ok, mais c'est leur problème. Il faut une aide extérieure ? Ok, si on peut aider, on aide, si on ne veut pas d'aide, ben faut apprendre à zapper. Faut apprendre, surtout, à ne pas cumuler.

J'ai eu une période de ma vie, longue, où je me suis dit que la vie, vraiment, c'était de la merde. Mais non ! Je décide que ce n'est pas le cas. Et je refuse de me rendre malheureuse pour des trucs qui ne me concernent pas.

Faut apprendre à se détacher. ça ne sert à rien de s'attacher comme ça.

Donc aujourd'hui, tu as entendu des choses qui t'ont bouleversées. Si ces choses ne te concernent pas directement, apprends à t'en détacher, à t'en foutre.

Les humains accumulent trop de choses. Trop d'objets, trop de problèmes, trop de choses et d'émotions inutiles. Faut apprendre à faire le vide.

ça peut paraître égoïste, mais c'est nécessaire aussi de l'être. Pour son propre équilibre. Faut pas s'oublier soi-même. On a besoin de légèreté. Déleste toi.
11 avril 2024 00:47
Je m'entends bien j'ai aucune problème avec ma belle famille, mais je suis comme toi je veux rien savoir.


Je suis aussi comme ça avec le reste de ma famille sauf mes parents et mon frère.



Même quand tu as des bonnes relations c'est la meilleure solution

Ton mari a raison.

Mon frère a vécu la même chose que ta fille. C'est pas grave si elle perd de l'argent elle sera avec son conjoint ( si je me souviens bien de l'histoire
Citation
Savonnette a écrit:
Salam Victoria.

ça fait 2 fois que je recommence mon post mdr. Je n'arrive pas à résumer ma pensée.

Je suis une personne qui prend à coeur les choses très facilement. Dès que j'entends une mauvaise chose, même si ça ne me concerne pas, je la garde pour moi et je cumule.

Dans ma vie, j'ai déjà fait 3 burn out. Pourquoi ? Parce que je prends les choses trop à coeur, et que je ne sais pas me délester du superflu.

La famille, ok, c'est important. Pourquoi pas. Mais faut arrêter d'écouter les malheurs de tout le monde et surtout de les garder en soi comme si on était concerné par tout ça.

J'en suis à un point, je ne sais pas si c'est une bonne chose, mais où je refuse de savoir ce qui se passe dans la famille de mon mari. Je ne veux pas non plus savoir ce qu'il se passe dans la famille de ma mère qui téléphone maintenant parfois à la maison. Mes filles sont parties de la maison, ça y est, elles m'ont dit qu'elles gèreraient, j'ai envie de m'immiscer pour les aider, mais ... elles ne sont pas seules, elles ont leur homme, faut que j'apprenne à ne plus me tracasser. A ne plus m'immiscer émotionnellement parlant parce qu'elles me demandent de ne plus m'immiscer émotionnellement justement et que oui, elles ont raison.

Ma mère idem, elle est d'une zénitude incroyable, elle sait que si je m'implique, ça va encore monter émotionnellement parlant, elle m'épargne aussi. Grandement.

Tout à l'heure, je me suis inquiétée pour ma grande qui vient de quitter la maison, pour sa déclaration caf où elle doit tout changer. Elle m'a rétorqué "maman, même si je me trompe, on s'en fiche, tu te rends compte dans quel état tu te mets pour 20-40€ de prime d'activité ? Si je ne la perçois plus on s'en fiche" et mon mari de rétorquer "ta fille est partie, laisse la se débrouiller. Y'a plus à s'occuper maintenant. ça de moins à penser."

Ouais, c'est ça ... enlever les choses qui ne nous concernent pas directement. Laisser les autres gérer leur propre situation.

Je crois que tu es encore maman de jeunes enfants Victoria et oui, tu as pris l'habitude de réfléchir pour/à la place de tout le monde. Tu es normal dans le cumul de ta vie.

ça fait quelques temps déjà que j'inverse la tendance et ouais, que ça fait du bien de ne plus s'occuper des autres. J'ai perdu mon travail il y a 7 ans, fini de s'occuper des enfants des autres. Mon père est mort l'année dernière, j'ai son cas en moins sur la conscience aussi. Mes filles sont parties, idem.

Je suis dans une phase où ça y est, il y a une "perte" dans la vie. Une perte de responsabilité, une perte de cumul en toutes choses et alors que pendant un temps je me disais que "je ne servais peut-être plus à rien", je suis maintenant dans une phase où c'est un réel bienfait de se décharger progressivement un peu de tout.

Les choses changent et tout part, tout s'en va. Toi, ça t'angoisse. Tu vois ça comme une perte tragique. En réalité, il y a un allègement de la vie aussi qui se fait et qui pour ma part est le bienvenu, ça me fait vraiment du bien.

Je me suis délestée de tellement de choses en moi, surtout sur le plan émotionnel, mais aussi des souvenirs que je refuse de me remémorer ou de situations que j'avais l'habitude de gérer et en fait, la flemme maintenant, que je retrouve ma candeur, mon innoncence d'enfance.

Bon, faut pas déconner non plus. Mais c'est comme quand on est enfant et qu'on vient nous annoncer une mauvaise nouvelle. On voit tout le monde triste ou contrarié autour de soi, on se demande quoi, on veut savoir et puis on vient nous dire et après quelques secondes de réflexion, on finit par dire "ok, je peux aller rejouer maintenant ?" et la vie continue.

Je reviens à ce niveau là de légèreté. Et ça fait vraiment du bien en réalité.

DECIDE de ne plus accumuler. Tu as tes enfants, ta vie, j'allais dire ton mari, mais il me semble que tu es divorcée, donc voilà. C'est tout, c'est suffisant. Tu as sans doute un boulot, en tout cas, tu dois gérer ta famille. C'est suffisant. Les frères et soeurs ont des soucis, les parents ? Ben ok, mais c'est leur problème. Il faut une aide extérieure ? Ok, si on peut aider, on aide, si on ne veut pas d'aide, ben faut apprendre à zapper. Faut apprendre, surtout, à ne pas cumuler.

J'ai eu une période de ma vie, longue, où je me suis dit que la vie, vraiment, c'était de la merde. Mais non ! Je décide que ce n'est pas le cas. Et je refuse de me rendre malheureuse pour des trucs qui ne me concernent pas.

Faut apprendre à se détacher. ça ne sert à rien de s'attacher comme ça.

Donc aujourd'hui, tu as entendu des choses qui t'ont bouleversées. Si ces choses ne te concernent pas directement, apprends à t'en détacher, à t'en foutre.

Les humains accumulent trop de choses. Trop d'objets, trop de problèmes, trop de choses et d'émotions inutiles. Faut apprendre à faire le vide.

ça peut paraître égoïste, mais c'est nécessaire aussi de l'être. Pour son propre équilibre. Faut pas s'oublier soi-même. On a besoin de légèreté. Déleste toi.
. Pas de mp d'hommes merci
y
11 avril 2024 00:58
Aleykoum salam

tu as été submergée par une accumulation de mauvaises nouvelles, ce qui a dû être très difficile à gérer en peu de temps, comme une éponge tu as absorbé, et tu as besoin de quelques jours pour évacuer, surtout qu'en ce jour de fête tu as du vivre un ascenseur émotionnel entre joie et tristesse donc psychiquement t'es un peu chamboulée.

Prends le temps dont tu as besoin pour digérer tout cela,

J'espère sincèrement que dans quelques jours, tu te sentiras mieux. hamdoulilah
11 avril 2024 23:17
Tbarkallah c'est une belle anecdote.

Oui Allah swt envoie les bonnes personnes au bon moment.

Et pour ta tante parles avec elle histoire que vous celebriez les fêtes musulmanes ensemble.
Ça m'étonnerait qu'elle refuse.
Citation
Espoir & Endurance a écrit:
Je la gère en allant à la mosquée. Tu veux que je te raconte un truc ? Ok, vas-y. Tu vois, ce mois de Ramadan, je suis allé seulement deux fois au tarawih, j'étais fortement fatigué. Ce n'est pas une excuse, mais voilà, j'étais très fatigué. Puis, soudain, la semaine dernière, subhanAllah, vendredi il me semble, je me rendais chez ma grand-mère et j'ai rencontré sur mon chemin un frère pas comme les autres. En effet, le frère en question est aveugle, il ne voit pas et a demandé le chemin de la mosquée sans savoir que je suis musulman.

Ce frère m'a donc amené à la mosquée avec lui, alors que je n'avais pas l'intention d'y aller, j'allais chez ma grand-mère. J'ai fait les ablutions avec lui, je me suis ensuite placé au premier rang avec lui et après la prière, il m'a présenté à un autre frère avec qui je m'entends très bien aujourd'hui.

J'ai l'impression, subhanAllah, qu'il est différent des autres, nos âmes sont liées. Enfin, c'est une impression car je me sens bien avec lui comparé aux autres frères que je fréquente dans d'autres mosquées.

Pourtant, je suis solitaire, je suis souvent seul, mais ce frère est le seul que j'appelle souvent car je sens en lui une grande sincérité.

Le plus beau dans cette histoire, c'est que ce n'est pas un hasard. Allah soubhanou wa ta'ala a fait en sorte que je rencontre cette personne pour que ma foi augmente, et ça a fonctionné, ma foi a augmenté. Il ne faut pas se laisser aller, il faut faire un pas vers Allah. Si tu ne fais rien, comment vas-tu avancer dans la vie ? Si tu ne l'invoques pas par Ses noms et attributs, si tu ne l'invoques pas fermement, comment vas-tu faire pour avancer ? Faut que tu t'accroches religieusement, seul Allah soubhanou wa ta'ala a la capacité de t'aider, ne compte pas sur les autres mais compte plutôt sur Allah.

Achète des livres, lis un peu, lis du Coran, fais du dhikr, évoque Allah. Je suis certes triste d'être seul pendant l'Aïd, mais je ne baisse pas les bras. Pleurer fait aussi du bien, je n'ai pas pleuré par fierté, mais j'en ressentais le besoin. Et Allah soubhanou wa ta'ala, de par Son savoir l’omniscient, Celui qui voit tout, sait le mal que j'ai ressenti. Mais de par Sa miséricorde, le Tout Miséricordieux m'accordera, par Sa grâce, quelque chose de bénéfique dans la vie présente ou dans la vie future. Donc, ne désespère pas, il y a la des signes pour les gens qui réfléchissent.
11 avril 2024 23:19
J'ai vu avant que tu modifies, c'est une bonne nouvelle ça 😁.

Allah y sehel 🤲.
N'oublie pas salât istikhara.
Citation
RenAmamiya a écrit:
confused smiley
11 avril 2024 23:22
C'est gentil, Barak'Allah ou fik.

Ça y est le mode "éponge émotionnelle" est passé.
Prête pour de nouvelles aventures (littéraires), tu me suis 😁?
Ya pas mieux pour se changer les idées .


Citation
chaufel foshé a écrit:
Aleykoum salam

tu as été submergée par une accumulation de mauvaises nouvelles, ce qui a dû être très difficile à gérer en peu de temps, comme une éponge tu as absorbé, et tu as besoin de quelques jours pour évacuer, surtout qu'en ce jour de fête tu as du vivre un ascenseur émotionnel entre joie et tristesse donc psychiquement t'es un peu chamboulée.

Prends le temps dont tu as besoin pour digérer tout cela,

J'espère sincèrement que dans quelques jours, tu te sentiras mieux. hamdoulilah
11 avril 2024 23:27
Alykoum Selem

Merci de ta réponse, j'ai bien aimé ton pavé 😅.

Je sais que je ne peux rien changer mais ça m'est impossible de ne pas savoir ce qu'il se passe dans ma famille.

Mon grand aussi à quitter le nid en Septembre.
Ce n'était pas facile mais t'imagine pas le plaisir qu'il m'a fait quand j'ai réalisé qu'il avait encore un peu besoin de moi.
Lui et son père
Citation
Savonnette a écrit:
Salam Victoria.

ça fait 2 fois que je recommence mon post mdr. Je n'arrive pas à résumer ma pensée.

Je suis une personne qui prend à coeur les choses très facilement. Dès que j'entends une mauvaise chose, même si ça ne me concerne pas, je la garde pour moi et je cumule.

Dans ma vie, j'ai déjà fait 3 burn out. Pourquoi ? Parce que je prends les choses trop à coeur, et que je ne sais pas me délester du superflu.

La famille, ok, c'est important. Pourquoi pas. Mais faut arrêter d'écouter les malheurs de tout le monde et surtout de les garder en soi comme si on était concerné par tout ça.

J'en suis à un point, je ne sais pas si c'est une bonne chose, mais où je refuse de savoir ce qui se passe dans la famille de mon mari. Je ne veux pas non plus savoir ce qu'il se passe dans la famille de ma mère qui téléphone maintenant parfois à la maison. Mes filles sont parties de la maison, ça y est, elles m'ont dit qu'elles gèreraient, j'ai envie de m'immiscer pour les aider, mais ... elles ne sont pas seules, elles ont leur homme, faut que j'apprenne à ne plus me tracasser. A ne plus m'immiscer émotionnellement parlant parce qu'elles me demandent de ne plus m'immiscer émotionnellement justement et que oui, elles ont raison.

Ma mère idem, elle est d'une zénitude incroyable, elle sait que si je m'implique, ça va encore monter émotionnellement parlant, elle m'épargne aussi. Grandement.

Tout à l'heure, je me suis inquiétée pour ma grande qui vient de quitter la maison, pour sa déclaration caf où elle doit tout changer. Elle m'a rétorqué "maman, même si je me trompe, on s'en fiche, tu te rends compte dans quel état tu te mets pour 20-40€ de prime d'activité ? Si je ne la perçois plus on s'en fiche" et mon mari de rétorquer "ta fille est partie, laisse la se débrouiller. Y'a plus à s'occuper maintenant. ça de moins à penser."

Ouais, c'est ça ... enlever les choses qui ne nous concernent pas directement. Laisser les autres gérer leur propre situation.

Je crois que tu es encore maman de jeunes enfants Victoria et oui, tu as pris l'habitude de réfléchir pour/à la place de tout le monde. Tu es normal dans le cumul de ta vie.

ça fait quelques temps déjà que j'inverse la tendance et ouais, que ça fait du bien de ne plus s'occuper des autres. J'ai perdu mon travail il y a 7 ans, fini de s'occuper des enfants des autres. Mon père est mort l'année dernière, j'ai son cas en moins sur la conscience aussi. Mes filles sont parties, idem.

Je suis dans une phase où ça y est, il y a une "perte" dans la vie. Une perte de responsabilité, une perte de cumul en toutes choses et alors que pendant un temps je me disais que "je ne servais peut-être plus à rien", je suis maintenant dans une phase où c'est un réel bienfait de se décharger progressivement un peu de tout.

Les choses changent et tout part, tout s'en va. Toi, ça t'angoisse. Tu vois ça comme une perte tragique. En réalité, il y a un allègement de la vie aussi qui se fait et qui pour ma part est le bienvenu, ça me fait vraiment du bien.

Je me suis délestée de tellement de choses en moi, surtout sur le plan émotionnel, mais aussi des souvenirs que je refuse de me remémorer ou de situations que j'avais l'habitude de gérer et en fait, la flemme maintenant, que je retrouve ma candeur, mon innoncence d'enfance.

Bon, faut pas déconner non plus. Mais c'est comme quand on est enfant et qu'on vient nous annoncer une mauvaise nouvelle. On voit tout le monde triste ou contrarié autour de soi, on se demande quoi, on veut savoir et puis on vient nous dire et après quelques secondes de réflexion, on finit par dire "ok, je peux aller rejouer maintenant ?" et la vie continue.

Je reviens à ce niveau là de légèreté. Et ça fait vraiment du bien en réalité.

DECIDE de ne plus accumuler. Tu as tes enfants, ta vie, j'allais dire ton mari, mais il me semble que tu es divorcée, donc voilà. C'est tout, c'est suffisant. Tu as sans doute un boulot, en tout cas, tu dois gérer ta famille. C'est suffisant. Les frères et soeurs ont des soucis, les parents ? Ben ok, mais c'est leur problème. Il faut une aide extérieure ? Ok, si on peut aider, on aide, si on ne veut pas d'aide, ben faut apprendre à zapper. Faut apprendre, surtout, à ne pas cumuler.

J'ai eu une période de ma vie, longue, où je me suis dit que la vie, vraiment, c'était de la merde. Mais non ! Je décide que ce n'est pas le cas. Et je refuse de me rendre malheureuse pour des trucs qui ne me concernent pas.

Faut apprendre à se détacher. ça ne sert à rien de s'attacher comme ça.

Donc aujourd'hui, tu as entendu des choses qui t'ont bouleversées. Si ces choses ne te concernent pas directement, apprends à t'en détacher, à t'en foutre.

Les humains accumulent trop de choses. Trop d'objets, trop de problèmes, trop de choses et d'émotions inutiles. Faut apprendre à faire le vide.

ça peut paraître égoïste, mais c'est nécessaire aussi de l'être. Pour son propre équilibre. Faut pas s'oublier soi-même. On a besoin de légèreté. Déleste toi.
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